维生素C的6种不同形态及其使用方法

维生素C又称抗坏血酸或抗坏血酸，是近50年来研究特多的维生素之一。 对科学文献的检索显示，在过去的一个世纪里，对维生素C的研究已经超过65000项。许多科学家认...

维生素C的七大功效

维C，是人们对维生素C的常用简称。维生素C(Vitamin C ，Ascorbic Acid)又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。那么，维c的功效与作用有哪些...

维生素C到底怎么补？

众所周知，维生素C具有多项免疫调节功能和抗氧化应激作用。 维生素C缺乏已被证明会削弱免疫力，从而增加感染的易感性。关于维生素C对新冠病毒的防治作用，大家需要了解...

家家必备——万能的维生素C

维生素C，是当今世界最好的抗生素、消炎药、退烧药、感冒药、抗过敏药，以及抵抗各种感染的药物。它有很多作用，它可以用来治疗毒蛇、毒蛛蛛的咬伤，甚至可以用来急救。一...

别瞎吃维生素片了，最新研究：或会导致癌症发生率增加27%，脑转移风险加2倍多

众所周知，维生素是人体所需的六大营养素之一，也是维持人体正常生活及健康所必需的微量有机化合物。对绝大多数维生素而言，人体不能直接合成或合成量非常少，无法满足机体...

20种富含维生素K2的食物

维生素K2，也称为甲萘醌，是一种必需的维生素，对我们的健康有一些重要的好处。首先，我们可以在经过发酵过程的动物性食品（甲萘醌4）和某些植物性食品（通常为甲萘醌7...